试管婴儿就像是一场小小的战役，会经历取卵取精、胚胎培养、移植这些难关，而且胚胎移植是其中很关键的一个环节，关系到试管婴儿的成功率。所以，胚胎移植后是否顺利着床成为试管夫妻最关注的事情，那么在试管婴儿移植期间怎么做才能提高胚胎着床率呢？

1、调养子宫环境

胚胎移植前调理好子宫内膜对胚胎着床有很大的帮助。优良的子宫环境可以提高胚胎的着床率，子宫内膜太薄或者太厚都会影响胚胎着床，甚至造成流产，达到8mm即是最佳厚度。

2、良好的休息

胚胎成功移植后，需要保持良好的休息时间，卧床休息2天后，根据自己的身体状况下床走动一下，长时间的卧床反而不利于胚胎着床。另外，胚胎移植一般最多10天后就可以查出是否怀孕，在此期间不要太过于劳累。

3、合理补充营养

胚胎移植后，试管妈妈自身的营养也要跟上，这样才能为胚胎着床提供更多的养分和能量。多吃新鲜绿菜、大豆类以及一些高蛋白的食物，禁烟禁酒，提高着床率。

4、48小时不要冲澡

试管婴儿胚胎移植后的48小时，是卵子和精子的磨合期，大幅度的运动会增加授精失败的几率；另外，胚胎移植是通过一根细管将胚胎“送”到子宫腔内，宫腔在这期间有一定程度的扩张，而洗澡会加快血液循环，扩张宫腔，影响胚胎着床。

5、保持好心情

虽然成功移植，但在没有完全稳定之前，试管妈妈还是会有紧张和焦虑的感觉，在这点上，试管妈妈要尽量放松心情，太紧张的心情是对胚胎着床有影响的，保持好的心情等待宝宝吧。

做美国试管婴儿，如何提高胚胎质量？

众所周知，胚胎的质量越好，成功率越高，胚胎的质量是影响试管成功率的重要因素之一。

首先让那我们先来了解下胚胎质量的级别吧

A级：优秀胚胎

这些胚胎卵裂球折光正常、大小均匀，外形规整，透明带完整，碎片量少于10%或者没有，是试管婴儿术中最理想的胚胎。

B级：良好胚胎

这类受精卵的卵裂球折光性一般，大小不太均匀，碎片小于百分之20。这类胚胎是做试管婴儿中最常见的胚胎。

C级：一般胚胎

这类胚胎至少有25%的细胞结构是完好的、具有活性的胚胎细胞团。使用这类胚胎会使试管婴儿的成功率降低，一般医生会事前告知患者夫妻，如果患者坚持要使用，才使用，若患者放弃，则不使用这类胚胎。

D级：不能使用的胚胎

标志着胚胎死亡或者退化。退化的胚胎、卵母细胞或1细胞胚胎，没有活力，不能运用于试管婴儿。

营养剂补充

一、多种抗氧化治疗

1、硒

研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性。

所以，对于反覆胚胎质量差的患者，建议补硒。

硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。

谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。深圳代生孕网>

2、维生素C

维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。

所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。

红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。

3、维生素E

维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。

除了抗氧化之外，维生素E还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。对于年纪大于35岁的女性，补充充足的维生素E可缩短她们的备孕时间。

试管婴儿治疗要怎样提高胚胎质量？

接受试管婴儿治疗的患者都希望能有一个优质的胚胎移植，不过，到最后能不能移植成功，还是要看两个方面而定。
移植成功的两个因素：一是女性的子宫条件，二是胚胎质量。在治疗时期，有一部分的患者子宫条件确实是很符合移植，但无奈胚胎质量不过关，胚胎质量一不过关，就有可能会致使治疗失败。
进入治疗后，不只是要有健康的精子跟卵子，同时还要有优质的胚胎，这样才会有利于胚胎着床。有些患者就是因为自身的胚胎质量不好，从而影响到后期的治疗，那这种情况要怎么处理呢？平时要怎样做才可以提高胚胎质量？
1、及时补充微量元素
千万不要小看微量元素对人体的作用，进入周期治疗后，患者可以在医生的指导下，适当服用相关的微量元素，根据研究表明，不孕患者体内一般都缺乏微量元素，所以，在生活中可以多吃一些含有微量元素的食物。2、不要随便使用药物
在治疗时期，要是出现身体不适，或者是不得已要服用药物时，要第一时间跟主治医生进行沟通，在了解要服用的药物没有任何影响之后，才能放心服用，要注意不能自己随便用药，以免影响到胚胎质量。
3、补充叶酸
在日常当中，大部分备孕夫妻都要服用叶酸来避免胎儿神经缺陷，接受试管婴儿助孕的患者也是同样的道理，及时补充叶酸可以提高胎儿的存活率，更可以在某种程度上提高胚胎质量。
4、调整好自己的心态
焦虑的心态多多少少都会影响胚胎的质量，在治疗时期，可能有些患者会感到紧张跟焦虑，这种情况对治疗毫无帮助，所以，要懂得调整好自己的心态，更要让自己放松下来，不要给自己过大的压力。
试管婴儿治疗当中，优质的胚胎是成功的关键，所以一定要改掉平时生活中一些不好的习惯，为了能有优质的胚胎进行移植，夫妻双方更要养护好自己的精子跟卵子，好为后期的顺利怀孕打好基础。