控制性超促排卵是试管婴儿助孕过程中一个非常重要的步骤，促排效果的好坏关系到后续的取卵和胚胎移植，所以大家都比较重视。在促排期间，患者朋友们一定要严格遵医嘱用药，积极配合B超监卵，以期达到一个好的促排效果。下面我们和试管婴儿专家来了解一下促排期间夫妇双方应注意的事项吧！

促排期间女方注意事项：

1、排卵期间，保持作息规律，不要熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响促排。

2、饮食方面注意多进食一些高蛋白、高维生素的食物。

3、保持良好心态，不要给自己过大的压力，压力也会导致内分泌系统紊乱。

4、随着药物的使用，卵巢内的卵泡会逐渐长大，卵巢也随之增加，所以促排期间不建议同房，以免导致卵泡早排。

5、促排过程中要做到“轻翻身、慢转身”，避免剧烈活动和重体力劳动，以防卵巢扭转。

6、一旦发生感冒发烧、腹泻等问题，及时与医生沟通，不可随意用药。

7、若出现腹痛、腹胀、乏力、腰酸、蛋清样白带增多等，不要惊慌，属正常现象。若出现突然腹痛或尿量剧减，要及时就诊。

促排期间男方注意事项

1、女方促排期间，男方同样要保持良好是生活习惯，保证饮食健康、避免熬夜，远离高温环境。

2、通过B超监测卵泡发育到15mm左右，男方需排精一次，具体时间遵医嘱。若遇取精困难或逆行射精等情况，应及时与医生沟通解决。

3、促排期间女方需要每天注射促排针，可能会导致心态不稳，男方应多多关爱妻子，给予鼓励和支持。

试管促排期间吃花胶好吗？促排卵期间能吃花胶吗？

花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。

花胶营养价值如此丰富，那么在试管促排卵的特殊阶段，能否吃花胶呢？

河北威县人民医院的刘医生介绍，

促排卵期间是可以吃花胶的。这个阶段最好要注意，饮食尽可能广泛多样化，重视蛋白质和维生素的补充，营养要均衡，不喝酒不喝咖啡，同时不能吸烟和熬夜。

还有一点值得注意的地方就是，购买花胶的渠道一定要正规，不然买到假冒伪劣的花胶，里边还有不明的化学物质甚至是假的花胶的时候，对人体不仅没有好处反而有很大的坏处了。

花胶的吃法：

一般来说，花胶需要浸泡一两个小时，先煲好汤底，然后将泡好的花胶放入汤锅，再煲半小时左右就可以了。煲鸡汤、排骨汤，或者炖来吃，也可以做成糖水。

谢谢，请问做试管婴儿促排期可以喝咖啡吗

回复: 促排期间可以喝咖啡吗？可以喝茶吗？什么茶不能喝？可以运动吗？有什么忌口？比如什么肉或者果蔬不能吃？已经知道需要多吃蛋白质，鱼类豆腐类？黑豆制品？还有什么可以食补的？炖汤可以喝吗？乌鸡？排骨？猪手？第一次做，心里比较没谱儿。望过来人多多指点！我在澳洲做的，目前是是打果纳芬第二天，没啥反应，也不难受，就是困促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃 。维生素类：维生素E、叶酸等，不能吃过于辛辣和刺激性的食物，也不能吃一些冷饮和包装类的，膨化食物等</p>回复1: 促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃 。维生素类：维生素E、叶酸等，不能吃过于辛辣和刺激性的食物，也不能吃一些冷饮和包装类的，膨化食物等。</p>回复2: 最好不要，促排期间注意少做剧烈运动，多休息为好，以免卵巢出现问题。希望能够帮到你。</p>