儿童发烧时的饮食调整 1. 孩子发烧时，饮食调整尤为重要。以下食物有助于缓解症状，让孩子更快恢复健康。米汤 米汤是最有营养的食物之一，富含碳水化合物，有利于消化吸收。在口味上，可以放一点点盐吧，这样更香，孩子也更喜欢。

2、吃一些易消化吸收的高蛋白食物，如酸牛奶、鲜牛奶、鸡蛋等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有体内蛋白质充足，免疫力才能提升快。

3、多喝水不仅能补充体内流失的水分，还能促进宝宝身体散热、降温。清淡饮食 宝宝发烧时，饮食宜清淡，易于消化吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤等饮食；多吃蔬菜和水果，尤其要多吃一些含维生素C的新鲜水果和蔬菜。

4、除了注重主食营养和新鲜果蔬的摄入外，孩子发烧期间一定要多喝水。建议喝白开水比较好，不要加糖。但可以适量在水中加点盐。适量喝水能有效补充，因发烧引起的体内失水，并能增加排泄量，可将体内毒素排出，有利于身体尽快恢复。